Alžbeta Stehlíková



U mě si vyberete péči podle toho, co právě vaše tělo i duše potřebují – od jemných bylinných masáží inspirovaných starými recepturami, přes omlazující rituály pro tvář a dekolt, až po hluboké techniky uvolnění napětí a blokád.

Ve své praxi využívám vlastnoručně připravované bylinné měšce, které naplňuji směsmi léčivých bylin podle tradic našich babiček. Byliny zahřívám, kombinuji s aromaterapií a jemnými tlakovými technikami, abych podpořila uvolnění, regeneraci a celkovou harmonii.

Vedle relaxačních masáží se věnuji také cílené práci s fasciemi, hlubokým napětím a funkčními blokádami pohybového aparátu.
Studovala jsem u zkušených odborníků v Praze, Brně i na Slovensku – Dornovu metodu, techniky hlubokého uvolnění s prvky chiropraxe i další specializované manuální přístupy.

Neustále se vzdělávám a rozšiřuji své znalosti – nejen v oblasti těla, ale i přírody a duše.
Můžete se na mě obrátit také s bylinným poradenstvím, a pokud cítíte potřebu vhledu, nabízím i výklad tarotových karet, které mohou pomoci najít odpovědi na hlubší otázky.

Přijďte se nadechnout. Dopřejte si péči, která je celostní, laskavá a skutečně účinná.

Provozovny

MASÁŽE - Alžběta Stehlíková
Masarykovo náměstí 60
34901 Stříbro
+420736246391

Služby

  • 500,00 Kč
    30 min
    Masáž 30 min.
    Masáž je středně silná masáž zaměřená na uvolnění svalstva. Z hlediska fyzického jde o ovlivnění veškerých tělesných systémů a zlepšení jejich funkčností. Masážní technikou dochází i k psychickému uvolnění a odbourání stresu z běžného života. Masáží dochází uvolnění ztuhlosti a prokrvení svalů. Při masáži si člověk odpočine nejen fyzicky, ale také psychicky. Při masáži lze správnými hmaty vyvolat i léčebný účinek, a to nejen v místě působení. Klasická masáž pomáhá při bolestech stavů ze stresových blokád a z přetěžování organismu. Masáž pomáhá při bolestech hlavy, horních i dolních končetin, zad, šíje a rychleji se zotavují svaly po zátěži. Pravidelné docházení na masáže vám přispěje k lepší funkci imunitního systému.
  • 600,00 Kč
    40 min
    Masáž zad 40 min.
    Masáž je středně silná masáž zaměřená na uvolnění svalstva. Z hlediska fyzického jde o ovlivnění veškerých tělesných systémů a zlepšení jejich funkčností. Masážní technikou dochází i k psychickému uvolnění a odbourání stresu z běžného života. Masáží dochází uvolnění ztuhlosti a prokrvení svalů. Při masáži si člověk odpočine nejen fyzicky, ale také psychicky. Při masáži lze správnými hmaty vyvolat i léčebný účinek, a to nejen v místě působení. Klasická masáž pomáhá při bolestech stavů ze stresových blokád a z přetěžování organismu. Masáž pomáhá při bolestech hlavy, horních i dolních končetin, zad, šíje a rychleji se zotavují svaly po zátěži. Pravidelné docházení na masáže vám přispěje k lepší funkci imunitního systému.
  • 850,00 Kč
    45 min
    Výklad karet
    Ponoř se do ticha a nech karty promluvit. Společně se podíváme na otázky, které tě tíží, na vztahy, životní křižovatky i budoucí směřování. Používám tarot i intuitivní vedení, aby výklad byl hluboký, srozumitelný a co nejvíce pro tebe užitečný.
    Každé setkání je jedinečné – probíhá v klidu, s respektem a plnou pozorností k tobě. Výklad není jen předpověď, ale především cesta k pochopení sebe a svých možností.
    Vhodné i pro ty, kteří přichází poprvé.
  • 550,00 Kč
    30 min
    Anticelulitidní masáž + baňky
    Při této masáži jsou používány speciální lymfatické a proticelulitidové hmaty, hnětení, tlaky klouby atd. Masáž se provádí především na hýždích a stehnech a břiše. Má příznivý vliv na podkožní metabolismum, kdy dochází k lepšímu vstřebávání tuků a vyhlazování kůže. Při této masáži se působí hlouběji na uložené tukové vrstvy s cílem tuto zbytečnou tkáň narušit a tím se zbavit celulitidy. Pro zlepšení účinku anticelulitidní masáž se tato masáž zakončuje speciálním nahříváním a bylinkový měšci. K viditelnému zlepšení je nutno absolvovat několik procedur (alespoň 5 nebo 10) a poté pravidelné opakování alespoň 2 – 3 krát za rok. Tato masáž není vhodná pokud máte srdeční, cévní a oběhové potíže, při křečových žilách, v těhotenství, akutní virové nebo bakteriální onemocnění, onkologické onemocnění nebo kožních problémech.
  • 950,00 Kč
    60 min
    Masáž celotělová 60 min.
    Dopřejte si hlubokou relaxaci a regeneraci s celotělovou masáží, která uvolní vaše tělo i mysl. Pomalu a plynule vedené tahy podpoří prokrvení svalů, zmírní ztuhlost způsobenou nedostatkem pohybu, špatným držením těla či stresem. Masáž přináší: Uvolnění pohybového aparátu: Pomáhá při bolestech svalů, kloubů i páteře. Podporu lymfatického systému: Zrychluje látkovou výměnu a napomáhá detoxikaci organismu. Celkovou regeneraci: Dodá tělu pocit lehkosti, odplaví únavu a navodí příjemný pocit harmonie. Během masáže využívám přírodní bylinné měšce a aromaterapii, které ještě více umocní relaxační účinek a podpoří celkové uvolnění.
  • 950,00 Kč
    60 min
    Manuální lifting obličeje
    Lifting - manuální vyhlazovací masáž obličeje je nová metoda vyhlazování obličeje s ihned viditelným účinkem. V současné době je však velmi žádaná neinvazivní manuální terapie, která využívá pouze masáže. 60 minut tvoří liftingová masáž obličeje s použitím bio arganového oleje a teplých bylinných měšců. Masáž je zaměřená na uvolnění svalů, zpevnění kontur a rozproudění lymfy.
    Dílčí výsledky jsou viditelné již po první aplikaci, je tedy možné manuální lifting využít jednorázově před nějakou událostí, kde chceme vypadat dobře, mladistvě a rozzářit svůj obličej. Výraz obličeje znázorňuje, v jakém jste psychickém stavu. Ve tváři se obrazí všechny naše pocity a emoce. Například zadržovaný pláč se projeví stažením svalů brady a krku. Tyto emoční výrazy a stress zanechávají v obličeji stopy v podobě vrásek. Nemůžeme sice zastavit přirozený proces stárnutí, ale díky jednoduchým a systematickým masážním technikám můžeme tento proces zpomalit a dosáhnout tak mladšího a příjemnějšího vzhledu.
  • 1 400,00 Kč
    90 min
    Omlazující masáž obličeje a dekoltu
    Komplexní 90minutová procedura zaměřená na lifting obličeje, omlazení, regeneraci a uvolnění.

    Prvních 60 minut tvoří liftingová masáž obličeje s použitím bio arganového oleje a teplých bylinných měšců. Masáž je zaměřená na uvolnění svalů, zpevnění kontur a rozproudění lymfy.
    Součástí procedury je také jednorázový rašelinový zábal na dekolt, který působí po celou dobu liftingu. Rašelina vyhlazuje, vypíná a regeneruje pokožku, zlepšuje její vzhled a pružnost.

    Závěrečných 30 minut je věnováno jemné masáži dekoltu a uvolnění krční páteře, čímž se podpoří celkový účinek a hluboká relaxace.

    Účinky:
    – omlazení a projasnění pleti
    – vyhlazení jemných vrásek
    – zpevnění kontur obličeje
    – uvolnění napětí v oblasti šíje a dekoltu
    – hluboká relaxace těla i mysli

    Doporučený postup:
    Pro viditelný efekt doporučuji 3 procedury po sobě s týdenním odstupem.
    Následně stačí udržovací masáž 1× měsíčně, aby se výsledek udržel a pleť dále pracovala.
  • 1 350,00 Kč
    60 min
    Královská masáž horkým olejem a měšci
    Luxusní procedura pro celé tělo, která spojuje sílu bylinných měšců, horkého oleje a tradičních technik.
    Bylinné měšce připravené podle starých receptur se nahřívají v páře a během masáže uvolňují své léčivé účinky do hloubky tkání.

    Masáž:
    – uvolňuje svalové napětí
    – zmírňuje únavu a stres
    – podporuje krevní a lymfatický oběh
    – prohřívá a vyživuje celé tělo
    – zklidňuje mysl

    Vhodná při: bolesti zad, zatuhlosti, chronické únavě, stresu, migréně, artritidě.
    Kontraindikace: horečka, záněty, trombózy, rakovina, vysoký tlak, citlivost na teplo a byliny.

    Každý měšec je připraven s péčí a úctou k bylinkám – dopřejte si dotek přírody v její nejúčinnější podobě.
  • 1 000,00 Kč
    40 min
    Uvolnění páteře a kloubů
    Cílená terapie pro ty, kdo cítí, že „něco není v pořádku“.

    Trápí tě zablokovaná záda, ztuhlý krk, omezený pohyb nebo nepříjemný tlak v těle? Tahle procedura je zaměřená na hluboké uvolnění páteře a kloubů. Pomocí speciálních měkkých technik uvolňuji blokace, fascie a svalové napětí, které často stojí za bolestmi a omezením hybnosti.

    Nejde o klasickou masáž – jde o terapeutickou práci s tělem, která míří do hlubších struktur. Je fyzicky náročnější, někdy může být i lehce nepříjemná, ale vždy přizpůsobená individuálním možnostem každého klienta. Klíčová je komunikace a vzájemná spolupráce.

    Kdy pomůže:
    – blokace páteře
    – omezený pohyb
    – jednostranné přetížení
    – ztuhlost, pocit „zaseknutí“

    Kontraindikace:
    užívání léků na ředění krve, osteoporóza, pooperační a poúrazové stavy, horečka, virová a onkologická onemocnění.
  • 950,00 Kč
    60 min
    Masáž pro děti od 9let
    Masér na tělo aplikuje jemný klouzavý tah, ale jak dítě roste, může být masáž sofistikovanější, aby zahrnovala práci na chodidlech, prstech a použití rozsáhlejších typů tahů a technik. Masáž podporuje pocit pohodlí u vašeho dítěte a snižuje jeho náchylnost ke kolikám. Také lépe spí, méně často je hyperaktivní a má lepší hodnocení chování. U dospívajících, kteří bojují s růstovými bolestmi dospívání, masáž pomáhá zmírnit úzkost tím, že vytváří stav relaxace. Prospěšnost dětské masáže Masáž snižuje hladinu stresového hormonu. Celkově zlepšuje fyzickou i psychickou kondici u dětí, snižuje stavy úzkosti. Masážní terapie přirozeně posiluje imunitní systém. To má obrovský dopad na výhody masáže pro udržení zdraví lidí.Masáž se ukázala účinná při psychických problémech a problémech s chováním.Dotek je nezbytný pro vývoj dítěte, jeho pocit pohody a dobré zdraví. Děti sahají po doteku stejně přirozeně jako po jídle a vodě. Psychologické výhody dětské masáže Masáž těla může být pro děti zdravá. Úspěšně odstraňuje stres ze zkoušek. Dokonce oživuje některé mozkové buňky! Mezi výhody dětské masáže patří: posílení imunitního systému dětí relaxace uvolnění napjatých/namáhaných svalů snížení bolesti hlavy působí proti úzkosti proti nespavosti působí antidepresivně Dětská masáž pomáhá také při poruchách pozornosti s hyperaktivitou: zlepšuje koncentraci, rovnováhu a flexibilitu.
  • 2 200,00 Kč
    120 min
    Ájurvédsk celotělová masáž bylinnými měšci.
    Ájurvédský rituál s bylinnými měšci – 120 minut hluboké relaxace
    Dopřejte si výjimečný dvouhodinový rituál, který propojuje ájurvédskou masáž s harmonizačními prvky a bylinnou terapií.
    Jak rituál probíhá:
    Úvodní naladění– přivítání s šálkem ájurvédského čaje, čas na zklidnění a přípravu na masáž.
    Ájurvédská masáž celého těla (90 min) – kombinace teplého ájurvédského oleje a horkých bylinných měšců, které pomáhají uvolnit napětí, prohřát svaly a podpořit detoxikaci organismu. Jemná masáž pracuje s tělem i myslí a zaměřuje se na harmonizaci energetických drah (marmových bodů), čímž podporuje přirozený tok energie a celkovou regeneraci.
    Zakončení– pomalý návrat zpět do reality s dalším šálkem čaje a chvílí klidu na doznění účinků masáže.
    Tento rituál přináší hluboké uvolnění nejen svalům, ale i celému nervovému systému. Pravidelná ájurvédská masáž pomáhá tělu zbavit se toxinů, podporuje krevní a lymfatický oběh a harmonizuje vnitřní rovnováhu.
    Dopřejte si chvíli jen pro sebe a nechte starosti rozplynout.

Otevírací hodiny

  • ÚT
    09:00 - 18:00 hod.
  • ST
    09:00 - 18:00 hod.
  • ČT
    09:00 - 18:00 hod.
  • 09:00 - 16:00 hod.

Kontaktní údaje

Masarykovo nam, 60
349 01 Stříbro
+420 736 246 391
Sdílet na: